如何把有效的把血压控制下来

偶尔头胀头晕吃药期间高压160左右低压110左右这几天低压130左右高压180左右一直吃尼群地平片高压160左右低压110左右换络活喜第三天低压130左右高压180左右有什么效果比较好的药能把血压控制下来听说可能需要几种药搭配效果比较好怎么搭配我父母血药高但吃药都可控制，（发病时间、主要症状等）：偶尔头胀头晕吃药期间高压160左右低压110左右这几天低压130左右高压180左右一直吃尼群地平片高压160左右低压110左右换络活喜第三天低压130左右高压180左右有什么效果比较好的药能把血压控制下来听说可能