你这是腱鞘炎，你说在手上，应该是桡骨茎突腱鞘炎，无菌性炎症，会引起活动受限、肿胀疼痛。这种无菌性的腱鞘炎和过度使用、损伤有关系，建议少活动、注意保暖，可以做针灸、隔姜灸，效果都不错。
或是打封闭可以立竿见影。
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