路走多了腿胀是怎么回事

问题不大，小腿酸涨不一定就是什么疾病，你的现象或许就是亚健康状态的表现，也没有必要去吃什么钙片，你如果真的觉得缺钙可以到医院查一下微量元素，真的缺了再吃，中医上来讲如果平时小腿酸胀，伴腰背部的不适，四肢不温有可能是肾气亏虚，可以找专门的中医大夫用点补益肾气的药物