这种情况需要做一下进一步检查，比如做一下甲状腺功能方面的检查，排除是否有内分泌激素水平失调，比如甲状腺功能减退等引起的，也会出现这样的症状。
指导建议：如果甲状腺功能方面没有问题，可能是亚健康状态。体质不好有关系，可以加强适当的锻炼。多做运动，也可能会好转的。
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