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提问时间：2020-01-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，根据你的情况描述，看出你是因为压力过大而不能有效释放而造成的不适，建议你去干你非常喜欢干的事情，并每天阳光下行走至少1小时，把不适向好友倾诉。

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