你的情况属于肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等，建议你去医院看中医。
你好，建议您服用桂附地黄丸，阴中求阳。你这是漫长的调理过程，最好找医生给你看，根据你的具体状况改方调理。祝你健康
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