两片维生素C泡进水里，再喷在脸上，可以美

病情分析:维生素C的作用主要表现为抗氧化、增强血管抵抗力等。指导意见:所以你说的方法对于面部皮肤美白没有什么效果，一般建议可以使用药物如VE（有抗氧化、美容养颜作用）口服并外用进行调理。

提问人的追问 2011-8-12 10:39:21口服VE可以美白吗？那么是VE胶囊吗？回复人的回复 2011-8-12 10:50:59VE又叫生育酚，有抗氧化、生物样雌激素作用，有抗衰老、美容养颜作用，普通的VE就可以，但外用时注意观察，因为有些会出现过敏，如果出现过敏，建议只口服就可以了，同时含VE多的食物有核桃、杏仁、卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等。

提问人的追问 2011-8-12 10:54:12怎么样外用？