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什么减肥药效果最好不反弹

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提问时间：2020-06-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：一般情况下，减肥的人群是不建议随便的用一些减肥药来帮助的，最好是先通过饮食和运动的搭配进行，这样才会更合适，平时应该吃水果蔬菜，粗粮类食物，普洱茶，鸡蛋等食物，适当的每天运动40分钟。

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