阴虚火旺体质平常可以用什么泡水喝比较好？

阴虚火旺需滋阴泻火。中药中的地黄、玄参、麦冬、知母、黄柏等均具有滋阴泻火的功效。六味地黄丸可滋肾阴。可以用枸杞、菊花泡水喝。

可以用银耳、麦冬熬粥喝。阴虚火旺的体质建议平时生活里注意不要伤阴，如食用一些辛辣的食物等。春夏养阳，秋冬养阴。到了秋冬季节可进食一些滋阴的药物或者食物。