最近换了环境，心里特别不舒服。

问题分析：你好，根据你的问题，如果是你的心情不舒畅。可能是因为你换了环境有关系，新的环境还不熟悉。担心自己的为人处事，有顾虑，心情烦躁。

意见建议：我建议你，可以找朋友聊天，可以调整你的心态，尽快的熟悉新的环境。人只有不断的适应新的环境，而改变不了环境。

心情郁闷的时候可以听听音乐。我想不久你会好转的。