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蛋白质高能吃鱼肝油吗

提问时间:2020-05-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:想长高吧,鱼肝油含有维生素A,维生素D,钙片维生素D3,蛋白质粉含钙高。鱼肝油,蛋白质粉,两者能一起吃!鱼肝油含有维生素A,维生素D。

    同时建议口服钙片维生素D3:建议多晒太阳,晒太阳也可生成D3

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