晚上睡觉起来脖子和背疼，好像脖子转动背部

你好，如你所述，考虑你极有可能是睡姿不当引起的，比如：落枕引起的可能性，最好是及时通过针灸按摩的方法来进行控制的，对局部进行热敷，注意补充钙剂，希望能帮到你。

另外，也有可能颈椎病引起的，这些药物可以吃，还可以配合医生做针灸，推拿，按摩，中药热敷等物理治疗效果也会更好。