我的近视度数是300,一年多了，度数没变

您好，您是在专业的眼科医院检查的还是在眼镜店检查的呢？眼镜店的验光设备比较简单，验光师的水平相对专业的眼科医院来说要低的多。

建议您如果是想明确知道自己的真实度数，可以到专业的眼科医院验光。我们由于过了18周岁以后，眼球发育相对比较成熟了，所以近视度数不会出现很大的波动，这是一个正常的现象，您不需要存在顾虑。

祝您健康、美丽。