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得了强直性脊柱炎平时该怎莫办

医生我是一名教师长时间站讲台我就会出现腰背痛腿痛的现象尤其是近段时间后背的肌肉和筋骨就像是被冰冻了似的不能动了到医院检查是强直性脊柱炎我想问你问医生我该怎么办呀得了强直性脊柱炎平时该怎莫办

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好强直性脊柱炎的发病原因多而复杂需要患者全面、系统的了解疾病相关知识进行有效预防平时在生活中注意维持正常姿势和活动能力保持乐观情绪消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息参加医疗体育锻炼

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