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脾胃虚弱导致便秘没有便意

从一年多前就开始便秘，以前工作是经常坐着缺少运动，后面就开始便秘，大便不干但就是没有便意，肚子胀满，去做了肠镜没有问题。后面试过很多办法都是一停药就不行，吃了半年酵素，吃了就很容易拉，不吃又没反映。想问下有啥办法根治啊

提问时间：2020-06-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述:脾胃虚弱导致的便秘，建议口服参苓白术散调理，平时注意饮食卫生，生活规律，按时进餐，多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维食物，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，养成定时排便的习惯。

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