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水土不复，便秘。我一直在老家生活，喝的是自来水，2

水土不复，便秘。我一直在老家生活，喝的是自来水，2014年3月8号出门在惠州生活，喝的是井水，一直便秘到现在。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料.意见建议：建议多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

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