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问患者提问

经常便秘怎么办？

我最近一段时间总是便秘，可平时吃的也不少，就是不排便，想问问怎么办？

提问时间：2020-10-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

经常有便秘的情况的话，可以在平时多做运动，可以有效的促进胃肠蠕动，减轻便秘的症状。还可以多吃含纤维素比较多的水果蔬菜等，做好预防工作，比较严重的话，可以配合通便的药物进行治疗。

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