崩漏不宜多吃蒜苔。是不宜多吃的，属于刺激性食品，会加重病情。宜多食新鲜蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆浆、蛋类、瘦肉、肝汤、荠菜、乌骨鸡、柿饼、藕粉、马齿苋、西瓜汁、梨、荸荠、山楂、鲫鱼、黑木耳、韭菜等。
宜食营养而易于消化的食物，多食含铁丰富的食物
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