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睡觉醒来四肢无力用不上劲握不了拳是怎么回事?

我这几天早上每次起床都不知道怎么回事,总是感觉四肢无力,用不上劲,没有力气,睡觉醒来四肢无力用不上劲握不了拳是怎么回事?
提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    经过一个晚上的休息,你刚起来的时候,全身的细胞和肌肉组织都还不是完全的活动起来,就是说:在起床的时候不要一醒就立刻起床,要先缓解一下休息过的身体,平时的话多运动,增加锻炼。

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