吃什么食物对血液好？吃什么药物对血液好？

吃燕麦、芹菜、南瓜、木耳、洋葱、坚果仁、水、各类蔬菜水果对血液好。泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉。

如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。