我的肾虚该怎么治疗？

病情分析：你好，如果说你现在才十六岁的话，那么是不需要吃什么中药的，只要你能够戒掉手淫，生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，不要熬夜，不要喝酒，那么你的情况就可以改善的，因为你现在还在生长期，身体发育很快的指导意见：建议的话就是说你现在的情况还是在生长期的，只要戒掉手淫，生活中注意保养，那么有半年的时间肯定就可以改善的