问患者提问

半月板损伤应如何调理

昨天不小心上伤到了膝盖，现在有点疼痛的感觉，走路的时候最明显，请问半月板损伤应该如何调理？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时要减少患肢活动量，但不意味着天天躺在床上，膝关节的活动，可以促进局部血液循环，有利于半月板的修复。大腿肌肉和膝关节韧带的锻炼，可以延长膝关节的寿命，对保护膝关节尤其重要。

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