,走路不稳，起身困难，双腿无力

您好，根据症状描述及检查结果来看，考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的不适，暂时不必过于担心，只需要好好休息，避免激烈活动及负重，每晚用热水袋热敷腰部，配合适当理疗按摩，适当口服活血止痛胶囊等，症状会慢慢改善。

急性期要好好休息，少吃辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时服药，定期随访。