如果舌头比较厚与体质有关，这种情况按照中医说法，常常属于有痰湿的体质，属于痰湿体质还会有一些别的症状，比如偏胖、痰多等等，这种情况可以请中医看看，针对你的情况用一些药物改善，自己也要注意不要吃生冷食物和寒性食物。
喝一些薏米粥可能有好处。
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