问题分析：你说的这种情况，就是睡眠时大脑的一种活动状态，一般是过度劳累精神紧张等情况下，这种情况比较明显，简单点说，就是没睡踏实了。
意见建议：不用太紧张，这不是身体出了什么问题，也算是一种正常的生理现象，也不需要治疗。
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