手淫太过频繁，会对肾造成太大的压力，使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起泌尿系统疾病，性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。
主要就是节制手淫次数，另外要注意加强锻炼，这样就会慢慢改善的。可以吃点六味地黄丸
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