病情分析: 你所述的情况,中医理论认为是大肠气滞。由于六腑的运化,会产生气体,正常的情况,应该气从下面出来。你现在由于气体不能正常的从下出,所以产生腹胀、气逆打嗝,少吃豆类,牛奶。
意见建议:吃木香顺气丸。以后每天晨起喝一杯淡的盐水(200毫升),或一杯蜂蜜水,或吃一个苹果,都有调整调整胃肠道功能的作用,每天定时排便,即使没有也要蹲着,时间一长就养成了定时排便的习惯,平时多吃一些水果蔬菜,多增加运动,经常揉揉腹部即可。
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