鼻窦炎很难受啊！

您好！建议你采用中药治疗,它根据鼻炎的发病机理从改善病人体质入手,标本兼治,可迅速消除鼻炎的临床症状,进而达到提高机体免疫力,改善体质避免复发的目的.无毒副作用.平时应注意饮食起居,忌烟酒,禁生冷刺激性食物（冰镇食物,辣椒等）,饮食宜清淡,多食蔬菜,水果；

加强锻炼预防感冒.同时要注意当临床症状解除后,一定要坚持服药巩固一段时间,以防复发。