指导意见:你的情况考虑是植物神经功能紊乱引起的内分泌不平衡有关系,与劳累过度,作息时间不规律等因素有关,可以通过生活调理改善,如每天有氧运动30分钟,积极参加户外活动,饮食多吃蔬菜水果类,不吃辛辣刺激食物,药物选择谷维素加刺五加。
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