发烧时,尽量少穿衣服。太多太厚的衣服不利于散热和冷却。在此期间,可以进行物理冷却。用温水搓揉可以加速新陈代谢,可以起到快速降温的作用,而且还应该注意多喝温水。
还可以起到辅助冷却的作用。如果体温太高,你可以服用适量的退烧药。
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