问患者提问

哺乳期能吃鸡吗

我现在正在哺乳期，每天都喝鸡汤，听同事说不能吃，那到底能不能吃啊？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期的女性可以适量吃鸡，鸡肉中含有大量的优质蛋白质、维生素等各种营养素，而且较容易被人体吸收，可增强体质、强筋骨，为产妇补充充足的体能，缓解由于照顾婴儿出现的乏力、疲劳感。

相关问题