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患者提问

椎间盘突出能练瑜伽吗

提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:椎间盘突出不能练瑜伽意见建议 瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

    腰肌劳损不建议练习较高难度的动作,椎间盘突出不能练瑜伽

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