你好,1、鱼类。鱼肉脂肪中含有ω3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。2、全麦制品和糙米。
糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1,对于提高脑瘫患儿的认知能力至关重要。3、鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患儿的大脑发育有益。
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