不要喝酒,酒精会升高体内的雌激素水平。不要吃海鲜,不要吃火锅,不要吃辛辣刺激食物,不要喝冷饮,不要吃油腻食物,比如肥肉,油炸食物等,多吃蔬菜,水果,面食等食物,多喝开水等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号