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身上掉皮屑怎么办?

最近不知怎么回事,身上总是掉皮屑,有时候还会痒。特别是手胳膊肘和小腿,洗完澡过一会就会有白色的皮屑,用手一摸都是白白的皮屑,晚上脱裤子的时候,上面都是皮屑。我每天晚上都会洗澡的,不是太脏的原因。身上掉皮屑怎么办?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,您说的这种情况是因为冬天天气比较干燥,皮肤缺失水分而引起的皮肤干燥症,由于皮脂分泌下降,也是皮肤干燥的一个原因。

    平时要注意多喝水,多吃蔬菜水果,饮食方面要注意吃清淡的食物,不要吃辛辣的食品,平时洗澡注意不要太勤,4-7天一次即可。

    洗澡水水温不要过高,搓洗力度也不要太大,否则会破坏皮肤表面的保护油脂,使皮肤变得干燥、裂皮,甚至有瘙痒感。洗澡擦后要立即涂上润肤露,保持肌肤水分。

    也可以口服维生素A或者维生素E等。注意皮肤清洁卫生,局部应用皮白金草本膏,服用润燥止痒颗粒。

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