艾叶具有温阳散寒的作用,可以使气机通畅,加速人体局部的血液循环,对于一些慢性疾病或者某些因寒凉因素引起的疾病都有良好的调理作用,但是有些情况下是不适合经常艾炙的。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃一些辛辣生冷的食物。
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