跑急了全身冒冷汗还发抖和头晕喝了一点水会好一点但

你好，就你描述的情况，一般正常人也会出现你所描述的类似反应，这是一种应激反应，与体内的激素水平突然升高有关系。一般不需要治疗，你只需要多喝水，适当休息，可以适当补钙治疗。

建议你注意休息，加强营养，多吃含蛋白质及铁钙丰富的食物。建议增加锻炼，但不建议剧烈运动。以上是对“跑急了全身冒冷汗还发抖和头晕喝了一点水会好一点但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！