首页 > 权威问答 > 晚上十点睡觉，一点多醒了就睡不着了

问患者提问

晚上十点睡觉，一点多醒了就睡不着了

晚上十点睡觉，一点多醒了老是睡不着，是怎么回事，这几天都这样！晚上十点睡觉，一点多醒了就睡不着了

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况是失眠的表现，睡眠质量和时间都是不好的。但是10点睡觉是可以的。可以继续坚持。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号