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我最近总是夜间盗汗，白天稍微干点体力活也爱出汗，请

我最近总是夜间盗汗，白天稍微干点体力活也爱出汗，请问这是什么原因造成的

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，肾虚的话，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错.0意见建议：建议一定要.保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲，少动气

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