孩子咳嗽时,大人的想法是快快给孩子止咳。若是不习惯吃化痰的西药或必须长期化痰(如支气管扩张症的患儿,可以服银耳,银耳是非常有效的化痰剂。
干的银耳先用水泡一两个小时,换水,煮沸三分钟,再用小火炖半小时以上,煮到很软或呈黏稠状即可。吃时冷热均可,稍加冰糖孩子更容易接受,每天3~4次,每次一小碗(约100毫升。
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