宝宝十一个月,吃奶少,妈妈可以减肥吗?

问题分析：您好，根据您的情况描述，宝宝目前十一个月，这个年龄段，吃奶较少，辅食增加，以满足快速生长发育的需要，这时候，如果哺乳期妇女身体较为肥胖，一般是可以适度减肥的，但不要口服减肥药物，以免经过乳汁排泄被宝宝吸收。

意见建议：建议您在减肥的过程中，避免滥用减肥药物，另外减肥最好采用物理方法，多运动，少食甜食，另外睡前减少食物的摄入，以免形成过多脂肪堆积。