您好,这种情况首先是三餐定时,保持饮食均衡,如各种蔬菜、全麦面包、全麦饼干、水煮马铃薯等,患者每天的主食可选择全麦面包或是白饭,以及一些粗粮,选择低油脂的烹饪方式可吃适量水果,但要量病情而定。
弄清目前自己血糖控制好坏,做到病情允许才吃。血糖控制不好时不吃。如果控制良好,可以适当吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、樱桃等。
要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,最好选在两餐之间吃
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