有时四肢瞬间刺痛，有时酸痛，反正走来走去

你好根据患者的症状情况初步考虑血瘀，血虚？患者处于中年阶段，气血渐渐衰弱。而出现四肢短暂性刺痛，麻木，酸痛的症状。

长期不治疗可导致面色晦暗或者头晕的症状。,建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。

不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。治疗上建议您到中医科进行治疗。