便秘可以吃柚子柚子其实是一种营养丰富的水果，富含各种维生素、叶酸和矿物质，是一种不可多得的营养水果。怀孕期间需要补充多种营养元素，柚子是首选的水果。
同时，吃柚子还对多糖尿病，贫血、感冒、便秘和牙龈肿痛等病症的治疗有帮助。
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