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患者提问

全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊,可以

全身都还好就是腰腹肥胖该怎么办啊,可以吃药来瘦身吗
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。意见建议:当然注意饮食的控制也是不可忽视的。

    平时多吃粗纤维的食物,蔬菜和水果

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