您好我想请问下现在两只手臂无知觉，且肌肉

问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况可能与神经骨骼肌疾病有关，建议当地正规医院神经内科就诊，行肌电图、颈椎和头颅影像学等检查，在专科医生下查找病因和治疗。

意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！