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晚上睡觉对光和声音特敏感！

晚上睡觉对光和声音特敏感！晚上睡觉对光和声音特敏感，即使当时很困很累，但只要有点光或声音都无法入睡！我这是怎么了，这样情况好像一直以来都有，好几年了，还有自己会经常打篮球，但体力还是不行，特怕跑步！

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗

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