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手淫引起腰疼是什么原因

我是一名上班族,今年22岁性别男,我工作比较累,所以有的时候通过手淫来缓解压力,昨天晚上我手淫的时候还没有什么状况,今天早上出现了腰疼,我想知道手淫引起腰疼是怎么回事?
提问时间:2020-06-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是有肾虚引起的腰肌劳损的可能性比较大。应该改正这种不良习惯,可以服用一些药物来进行补肾或者多吃含维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等;

    饮食多样化,注意色、香、味、形,促进病人食欲;烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法。

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