我尿酸高，血压高，胆固醇高，半年来经常感到胸闷，头晕，希望知道了解我以后应该吃什么

患者男性，44岁，所患高尿酸血症和高胆固醇血症都与饮食有关。有许多食物，即可造成胆固醇升高，也可造成尿酸升高，这类食物主要包括动物内脏、海鲜、火锅等，还有一些食物会导致其中的一种升高。

如豆制品、菌类食品等可造成尿酸升高，动物脂肪则是引起高胆固醇血症的重要原因。另外，患者的胸闷等症状也可能与血粘度过高有一定关系。

建议患者有效控制饮食，饮食尽量以清淡为主，尽量少吃动物脂肪，更不要吃动物内脏等食物，平时要注意多饮水、多运动，低盐。

做到了这些，相信血压也会有所下降的。