心理分析:失眠抑郁是现代人很常见的一种生活状态,治疗的方法是很多的,没必要太过于担心。心理指导:有失眠和抑郁同时存在的情况往往是抑郁这个心理问题导致的失眠,建议做心理咨询来解决。
如果当地没有好的心理咨询机构进行催眠治疗也是可以的。另外最多的方法还是在医院吃药治疗,不过可能副作用比较大,而且不容易去根,好了又复发是经常有的情况
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